Tag: Equilíbrio Emocional

Educação e equilíbrio emocional segundo a neurociência (Transcrição)

Olá pessoal!

Fiz uma transcrição do vídeo sobre Controle Emocional, retirado do canal da Casa do Saber no YouTube.

No vídeo, a neurocientista Claudia Feitosa-Santana compartilha uma série de ensinamentos relacionados ao tema. E eu aproveitei para estudar e compartilhar de forma transcrita, também para divulgar o meu trabalho.

Acesse o artigo e diga lá o que achou!

Dicas para cultivar o Equilíbrio Emocional

Cultivar o Equilíbrio Emocional em tempos “normais” já era uma tarefa difícil, agora com a pandemia tornou-se um verdadeiro desafio. A boa notícia é que podemos contar com dicas para equilibrar as emoções e eu separei algumas para compartilhar aqui.

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