Dicas para cultivar o Equilíbrio Emocional

Cultivar o Equilíbrio Emocional em tempos "normais" já era uma tarefa difícil, agora com a pandemia tornou-se um verdadeiro desafio. A boa notícia é que podemos contar com dicas para equilibrar as emoções e eu separei algumas para compartilhar aqui. Nesse período de quarentena, tenho me abastecido de alguns conteúdos, procurando sempre fazer uma curadoria … Continuar lendo Dicas para cultivar o Equilíbrio Emocional

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