Tag: Saúde

Dor no pescoço pode ser culpa de travesseiro ruim ou inadequado. Veja dicas de como escolher – GreenMe

Dor no pescoço pode ser devido a problemas de postura, traumatismos ou simplesmente por causa de um travesseiro ruim. Veja como comprar um bom travesseiro. Acesse o post para saber mais!

Aproveite a quarentena para ficar em forma com esses vídeos – GreenMe

Quem acha que o isolamento social atrapalhou as promessas do início do ano de perder peso e ficar em forma está muito enganado. Veja no artigo que fiz para o site GreenMe! Fonte: Aproveite a quarentena para ficar em forma com esses vídeos –…

A importância da atividade física para o cérebro, principalmente durante a quarentena

Estamos cansados de ouvir que é importante fazer atividade física, principalmente nesse período de isolamento, mas você sabe por que isso é tão importante? O neurologista Fabiano Moulin explica com detalhes o funcionamento do nosso cérebro e qual a importância da atividade física para…

Equilíbrio e Saúde Mental em tempos de Coronavírus

Compartilhando artigo que escrevi para o site GreenMe sobre Ansiedade por coronavírus: como enfrentar o medo e reduzir o estresse. Clique no link para saber mais!

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